Det er morgen og det er 1.mai, fuglekvitter og morgensol :-)
Idag skal de nye sofaene hentes, etter min lille vaskefadese, så var finn.no godt og ha. Glad vi bor i et samfunn hvor vi faktisk gir bort det vi ikke vil ha lengre, så jeg kan få meg to nye sofaer i stuen. At det blir sofa med stue fremfor stue med sofa får nå være så. Så mye gjester og folk jeg har, så trengs det :-)
April var en meget bra mnd på de fleste områder, treningen går fremover, jeg gjennomførte 15 treningsøkter. hvorav tre av dem var utendørs morgenløping *YEAH* Noe jeg forøvrig liker veldig godt, noe jeg ALDRI ville trodd..... Det at jeg skulle stå opp halv seks en dag i uken for og være på trening kl syv om morgenen, det, det var virkelig utopisk. MEN det skjer :-)
Formfremgangen er synlig og merkbar, det gir økt motivasjon, og så lenge jeg klarer og holde kosten vedlike, det vil si at jeg spiser riktig, så fungerer jeg så mye bedre selv også. De dagene som blir litt sånn "spisefordimanmåhamatNÅ" de er ikke like bra som de dagene hvor man "spiserfordimannærmersegsultenogtrengerpåfyll" MEN Rom ble ikke bygd på en dag, og livsstilsforandring er heller ikke gjennomført med et trylleslag.
Ryggen er såderre, den er der, og lite man kan gjøre med det, men treningen øker funksjonalitetsgraden og det er særs positivt, smertegraden er der, men den er man vant til.
Sånn, litt blogging på morrakvisten før man skal starte opp dagen :-)
Keep shining.....
Idag skal de nye sofaene hentes, etter min lille vaskefadese, så var finn.no godt og ha. Glad vi bor i et samfunn hvor vi faktisk gir bort det vi ikke vil ha lengre, så jeg kan få meg to nye sofaer i stuen. At det blir sofa med stue fremfor stue med sofa får nå være så. Så mye gjester og folk jeg har, så trengs det :-)
April var en meget bra mnd på de fleste områder, treningen går fremover, jeg gjennomførte 15 treningsøkter. hvorav tre av dem var utendørs morgenløping *YEAH* Noe jeg forøvrig liker veldig godt, noe jeg ALDRI ville trodd..... Det at jeg skulle stå opp halv seks en dag i uken for og være på trening kl syv om morgenen, det, det var virkelig utopisk. MEN det skjer :-)
Formfremgangen er synlig og merkbar, det gir økt motivasjon, og så lenge jeg klarer og holde kosten vedlike, det vil si at jeg spiser riktig, så fungerer jeg så mye bedre selv også. De dagene som blir litt sånn "spisefordimanmåhamatNÅ" de er ikke like bra som de dagene hvor man "spiserfordimannærmersegsultenogtrengerpåfyll" MEN Rom ble ikke bygd på en dag, og livsstilsforandring er heller ikke gjennomført med et trylleslag.
Ryggen er såderre, den er der, og lite man kan gjøre med det, men treningen øker funksjonalitetsgraden og det er særs positivt, smertegraden er der, men den er man vant til.
Sånn, litt blogging på morrakvisten før man skal starte opp dagen :-)
Keep shining.....
