2011 er igang....

Tror dette kan kalles en pangstart, på mange måter. En meget hektisk måned ser Januar ut til og bli. Trondheim og feiring av førtiårslag er gjennomført, om enn kanskje ikke med like heldig utfall for den langveisfarende, som endte opp med to dagers fyllesyke, og en meget lattermild vertinne som bedrev "husker du? " leken da det pågikk som verst.

Men det var for to dager siden, nå er det ny uke og man har igangsatt treningen for 2011, idag en time med svømming på Bislet Bad. Kroppen responderte bra, iallefall så lenge jeg lyttet. Ny trening lagt opp fredag, før man har avreise med Fantasy til Kiel, for en liten weekend.

I tillegg til trening, så bedriver man livreimsinnstramming for harde livet, man har konkludert med at det daglige forbruket er for høyt, og SKAL reduseres, dette for å gjøre plass til sparing og til trening og behandling.

3. februar så starter jeg opp med MTT ( Medisinsk Trenings Terapi), noe som jeg håper skal bidra til og holde alle vondtene i sjakk, og gjøre meg funksjonell i 50% stilling, og i tillegg kunne fungerer utover i hverdagen.

Satser på en treningsøkt før man drar til Dubai, og det er jo den store høydaren, fire netter på Burj Al Arab, kan ikke gå gærent :-) Livreimsinnstramming gjelder ikke på ferieturer med over to overnattinger og som medfører passbruk :-)

Oppsummering så langt i 2011:

• Trening iverksatt, medlemsskap på Nautilus og MTT ved Bjørvika Fysikalske.
• Livreimsinnstramming godt i gang.
• Sparing, fungerer bra enda.

Så nå gjenstår det bare og følge opp, stramme seg selv opp og holde sine foresetter :-)